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Evi Scheiwiler

Bewegung ist wichtig!

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Training - so sicher wie möglich!

Das Training findet so gut es geht normal statt - gewisse Sicherheitsmassnahmen bleiben! Gesundheit ist nicht einfach das Fehlen von Krankheit, sondern zur Gesundheit gehört auch das körperliche und seelische Wohlbefinden und soziale Kontakte. Daher bin ich überzeugt, dass es richtig ist, dass wir in Bewegung kommen und bleiben, um unsere Abwehrkräfte zu steigern und gesund zu bleiben. Bei den Einzellektionen trage ich zum Korrigieren und Unterstützen eine Maske.

Es hat wieder freie Plätze! Auch Männer sind willkommen!

Liebe Grüsse

Evi

 Bewegen - aber richtig!

In meinen Lektionen kombiniere ich die Spiraldynamik® mit Pilatesübungen, ein optimales Training für ein völlig neues Körpergefühl.

  • Dipl. Spiraldynamik® Fachkraft, Level intermediate
  • Pilatestrainerin Advanced BodyMindSpirit
  • Cert. Bewegungstrainerin BGB (2009)
  • Aerobicinstruktorin (2004)
  • ESA Erwachsenenleiterin, BASPO

Weiterbildung 2019

  • Poweryoga ESA Fachmodul 
  • Spiraldynamikkongress 
  • Spiraldynamikweiterbildung: Achtsamkeit und Präzision in der Bewegung

Evi Scheiwiler
8253 Diessenhofen

078 633 95 35
evi.scheiwiler@hotmail.com

Hat es in der gewünschten Gruppe keinen Platz? Ich setze Sie gerne auf die Warteliste!

In Bewegung kommen und bleiben!

Sich wohlfühlen in kleinen Gruppen.

Sich mit einem ganzheitlichen Bewegungsprogramm aufrichten, bewegen und stärken, ob in der Gruppe oder in einer ganz persönlichen Einzellektion, das ist nun wieder möglich. Viele sind noch vorsichtig und möchten nicht in grossen Gruppen trainieren. Da bei Pilates Plus die Gruppengrösse auf 5-6 Personen begrenzt ist, bleibt ein Ansteckungsrisiko gering, zudem bleibt wer sich krank fühlt aus Sicherheitsgründen zuhause! 

Es hat wenige freie Plätze. Gönnen Sie sich ein Probetraining!

 

Pilates-Evi Scheiwiler c/o Physio Plus • Hauptstrasse 17 • 8253 Diessenhofen • Mobil: 078 633 95 35evi.scheiwiler@hotmail.com
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