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Wir trainieren und stärken unseren Körper!
Möchten Sie mit einem ganzheitlichen Training Kraft und Beweglichkeit aufbauen, den Rücken stärken und dabei auch den Beckenboden kräftigen? In meinem Training gehen wir all das an und einiges mehr. Die Spiraldynamik® gibt die Anleitung für eine gute Haltung und Freude an neuen Bewegungsmustern, die sich in den Alltag integrieren lassen und Ihnen Sicherheit geben.
Interssiert? Dann nehmen Sie mit mir Kontakt auf.
Es sind wenige Plätze frei, auch Einzellektionen sind nach Vereinbarung möglich.
Liebe Grüsse
Evi Scheiwiler
Bewegen - aber richtig!
In meinen Lektionen kombiniere ich die Spiraldynamik® mit Pilatesübungen, ein optimales Training für ein völlig neues Körpergefühl.
Evi Scheiwiler
8253 Diessenhofen
078 633 95 35
evi.scheiwiler@hotmail.com
Möchten Sie sich mit einem ganzheitlichen Bewegungsprogramm aufrichten, bewegen und stärken, ob in der Gruppe oder in einer ganz persönlichen Einzellektion? Gerne bringe ich Sie in Bewegung.
Die Gruppengrösse bei Pilates plus ist auf 5-6 Personen begrenzt, dadurch ist das Training sehr persönlich.
In den Einzellektionen kann ich auf Ihre persönlichen Bedürfnisse eingehen, gönnen Sie sich Ihr Personaltraining!
